Cümə , May 29 2020
Home / Cəmiyyət / Tez-tez yemək yeyənlər

Tez-tez yemək yeyənlər

Yeməyi yavaş-yavaş yemək piylənmə və metabolik xəstəlik risklərini azaldır.

Bu haqda amerikalı elm adamları məlumat yayıblar. Məlumatda bildirilir ki, yeməyi tələsmədən, aramla yemək insan sağlamlığına daha xeyirlidir.

Araşdırma nəticələrinə görə, tez yeyənlərin metabolik xəstəliyə tutulma nisbəti 11.6%-dirsə, normal sürətdə yeyənlərin 6.5% və yavaş yeyənlərin isə 2.3% -dir.

Dr. Takayuki Yamaji mövzu ilə əlaqədar açıqlamasını təqdim edirik: “İnsanlar tez yeyəndə doyma hissi hiss etmir və buna görə çox yeyirlər. Yeməyi tələsmədən yemək metabolik xəstəliklərin qarşısının alınmasında ən yaxşı üsul ola bilər”.

Həmçinin oxuyun

Müdafiə Nazirliyi Respublika Günü ilə bağlı video-çarx hazırlayıb – VİDEO

Müdafiə Nazirliyi 28 May – Respublika Günü münasibətilə video-çarx hazırlayıb.  MediAktiv.az  xəbər verir ki, videoda 102 …