Cümə axşamı , Noyabr 26 2020
Home / Yaşam tərzi / Sağlamlıq

Sağlamlıq

Balqabağın sağlamlıq üçün 7 MÜHÜM FAYDASI

Balqabaq sözün əsl mənasında təbii dərmandır. Müxtəlif faydalı maddələrlə olduqca zəngin olan qalqabaq insan sağlamlığına çox müsbət təsir edir. MediAktiv.az  sizə bu möcüzəli tərəvəzin 7 mühüm faydasını təqdim edir: 1. Ürək-damar sistemi üçün çox faydalıdır – hipertoniyanın, aterosklerozun riskini azaldır, qanın tərkibini yaxşılaşdırır. 2. Bağırsaqların fəaliyyətinə çox müsbət təsir edir …

Daha ətraflı »

Pandemiya dövründə ETSN-nin 26 işçisi koronavirusa yoluxub

Pandemiya dövründə Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyinin 26 nəfər işçisi koronavirusa yoluxub. MediAktiv.az-ın məlumatına görə, bunu Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyinin İnsan resurslarının idarəedilməsi şöbəsinin müdiri Orxan Məhərrəmli “Ekspert saatı”nda deyib. Onuin sözlərinə görə, onların hamısı ev və xəstəxanalarda müalicəsini başa çatdırıb.O.Məhərrəmli qeyd edib ki, 1 nəfər işçi koronavirusdan dünyasını …

Daha ətraflı »

Dondurucuda gizlənən bakteriyalar

Soyuducuların dondurucusunda evdə hazırlanan məhsulları dondurmaq üçün yox, əvvəllər dondurulmuş yeməyi saxlamaq üçün istifadə etmək daha yaxşıdır. MediAktiv.az xəbər verir ki, bunu sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis, televiziya aparıcısı, aşbaz Sergey Sinitsin bildirib. Onun sözlərinə görə, müasir dondurucu avadanlıqlar məhsulun keyfiyyətini və quruluşunu pozmur. “Əgər nəyisə dondurmağa, məsələn əti dondurmaq istəyirsinizsə bunu …

Daha ətraflı »

Xərçəngdən qorunmaq üçün bu qidaları artırın

Alimlər xərçəng xəstəliyinin qarşısını almaqda faydalı təsirə malik olan qidaların adlarını açıqlayıb. Sputnik Azərbaycan-ın Türkiyə mediasına istinadən xəbərinə görə, elm adamları xərçəng xəstəliyinə tutulmamaq üçün sarıkök, sarımsağın çox faydalı olduğunu deyib. Bundan başqa, yaşıl çayın faydalarından bəhs edən alimlər bildiriblər ki, bu vasitə xərçəng hüceyrələrinin artımını əngəlləyir. Xərçəngə tutulmamaq üçün …

Daha ətraflı »

Xurmanın insan orqanizmi üçün zərərləri məlum olub

“Mədə-bağırsaq pozuntusu olan insanların xurma yeməsi məqsədəuyğun deyil”. MediAktiv.az  “Arqumentı i Faktı”ya istinadən xəbər verir ki, bunu Milli Klinik Qidalanma Assosiasiyası İttifaqının diyetoloqu Anna İvaşkeviç söyləyib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu məhsulun böyük miqdarda istehlakı sağlam insanlarda da pozuntuya yol aça bilər. “Məsələ burasındadır ki, bu məhsulda əsasən kal meyvələrə xas olan çox …

Daha ətraflı »

Sağlamlıq imkanları məhdud olan uşaqların cəmiyyətə inteqrasiyası imkanları

“Azərbaycan Respublikasında xüsusi qayğıya ehtiyacı olan uşaqların təhsilinin təşkili ilə əlaqədar İnkişaf Proqramı (2005-2009-cu illər)” çərçivəsində Təhsil Nazirliyi ilə UNESCO tərəfindən 2005-ci ildən etibarən Azərbaycanda birgə inkluziv təhsil layihələri həyata keçirilməyə başlanmışdır. “İnkluziv təhsil” modeli sağlamlıq imkanları məhdud olan uşaqların təhsili ilə yanaşı, onların cəmiyyətə adaptasiyasını və  hərtərəfli inkişafını da …

Daha ətraflı »

Güclü ürəyə sahib olmağın ən asan yolu

Kardioloqlar gündəlik həyatda ürəyin sağlam qalması üçün qəbul olunması vacib olan qidaların adlarını açıqlayıb. Ürək-damar mütəxəssisləri hər gün 1 diş sarımsaq, həftədə 3 dəfə fındıq, həftədə 3 gün isə lobya və noxud yeyilməsini məsləhət görür. Həmçinin çayın yaşıl, üzümün qırmızı olanını seçməyi üstün tuturlar. Nizamlı bəslənmək və hər qidadan lazımi …

Daha ətraflı »

Mövsüm dəyişikliyi ilə bağlı xəstəliklərdən necə qorunaq?

Biz artıq yay fəslini yola salaraq payız fəslinə qədəm qoyuruq. Təbii ki, havalar soyumağa başlayır və fəsil dəyişkənliyi insanların orqanizmində müəyyən dəyişiklik­lərin baş verməsinə səbəb olur. Ona görə də, fəsil dəyişkənliyində bəzi qaydalara əməl edərək sağlamlığımıza diqqət yetirməliyik. Havalar soyuduqca bədənin müqaviməti azalır. Orqanizm zəiflədiyi üçün xəstəliyə yoluxma halları çoxalır. …

Daha ətraflı »

Bu vitaminlər gözü xəstəlikdən QORUYUR

“A vitamini, mis və sink gözləri xəstəlikdən qorumağa qadirdir”. MediAktiv.az “Report”a istinadən xəbər verir ki, bunu amerikalı diyetoloq Culianna Hever söyləyib. ABŞ-ın Milli Görmə İnstitutu məsələ ilə bağlı araşdırma aparıb. Eksperimentdə yaşı 55-dən 80-dək olan 4 700 nəfərdən çox insan iştirak edib. Məlumata görə, məhz bu yaş aralığında insanlar tez-tez …

Daha ətraflı »

Qədim təhlükəli infeksiyanın sirri açıldı

Otaqo Universitetinin alimləri “Treponema pallidum” bakteriyasının səbəb olduğu frambeziya adlanan təhlükəli yoluxucu xəstəliyin yayılma sirrini aşkar ediblər. Bu barədə “Bioarcheology International” jurnalında məlumat verilir. Tədqiqatçılar Vyetnamın Ninbin əyalətində Man Bakvo arxeoloji sahəsində qazıntılar zamanı tapılan qədim insan qalıqlarını təhlil ediblər. Dörd min illik yaşı olan skeletlərdə qalıcı sümük zədələnməsinə səbəb …

Daha ətraflı »