Bazar ertəsi , İyul 13 2020
Home / Yaşam tərzi / Sağlamlıq (page 5)

Sağlamlıq

Damarların əsas düşməni bunlardır – SİYAHI

Münhen şəhərinin Texniki Universitetinin Profilaktika və İdman tibbi Mərkəzinin direktoru Martin Qalle insan bədənində olan qan damarlarının dörd əsas düşmənini açıqlayıb. MediAktiv.Az xəbər verir ki, mütəxəssis bunları qeyd edib: siqaret çəkmək, qanda şəkərin yüksək səviyyədə olması, yüksək xolesterin, yüksək arterial təzyiq.Alman professor izah edib ki, nikotin qəbulu zamanı damarlar sıxılır …

Daha ətraflı »

Qara şokoladın faydaları – ARAŞDIRMA

Acı şokoladın tərkibində kakao var. Tərkibində olan flavonoid beyin fəaliyyəti üçün faydalıdır. Əlbəttə şokoladın faydası bununla bitmir. Şokoladın tərkibi minerallarla zəngindir. MediAktiv.Az xəbər verir ki, şokoladın tərkibində maqneizum, fosfor, kalium, dəmir, həmçinin B qrup vitamini mövcuddur. Şokolad stressə qarşı dərmandır.Şokolad əhval-ruhiyyəni qaldırmaq üçün münasib qidadır. Çünki tərkibində maqnezium vardır və bu maddə …

Daha ətraflı »

Yatmazdan qabaq bu bitki çayını için – sakitləşdirir, qaraciyəri təmizləyir…

Çobanyastığı ən populyar müalicəvi bitkilərdən biridir. Bunun səbəbi çobanyastığının geniş müalicəvi xüsusiyyətləridir. MediAktv.AZ saglamolun.az-a istinadən çobanyastığının faydaları ilə tanış edir: – baş və miqren ağrılarını, qarında spazmları azaldır – soyuqdəymə zamanı xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirir, sağalmanı tezləşdirir – qaraciyəri təmizləyir və ağır, yağlı qıdaların qaraciyərə olan ziyanını azaldır (məhz bu səbəbdən yağlı …

Daha ətraflı »

İcbari tibbi sığorta ilə bağlı – YENİLİKLƏR

MediAktiv.Az Milli Məclisin 3 dekabr 2019-cu il tarixində keçirilən plenar iclasında “Tibbi sığorta haqqında” Qanuna dəyişikliklər qəbul edilib. İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyindən verilən məlumata görə, dəyişikliyə əsasən, icbari tibbi sığortanın xidmətlər zərfi baza və əlavə hissələrdən ibarət olmayacaq: “Zərf vahid toplu şəklində ambulator-poliklinika və stasionar şəraitdə göstərilən tibbi …

Daha ətraflı »

Tünd və qaynar çay içməyin – Zərərləri !

Çay Azərbaycanda ən çox sevilən içkilərdən biridir. Yorğun vaxtlarımızda, dostlarla görüşəndə, qonaq qəbul edəndə süfrələrimizin ilk bəzəyi çay olur. Ətirli çay yorğunluğu çıxarmaqla yanaşı, həm də sağlamlıq üçün faydalıdır. Ancaq çay qaynar içildikdə orqanizmə faydadan çox ziyan verir. Üstəlik əgər həmin qaynar çay tünddürsə onun zərəri ikiqat artır. MediAktiv.Az saytı mütəxəssislərin …

Daha ətraflı »

Soyuq havanın dərmanı bu qidalardadır – SİYAHI

Soyuq havalarda xüsusilə də payız-qış fəslində soyuq havaların ağır fəsadlarından qorunmaq üçün təkcə isti geyinmək kifayət deyil. Geyimlə yanaşı, düzgün qidalanma bu məsələdə vacib şərtlərdən biridir. MediAktiv.Az sizə soyuq havada hansı qidalara və içkilərə üstünlük verilməli olduğu barədə yazını təqdim edir. ŞorbalarMütləq şəkildə ailə menyunuzda duru xörəklər olmalıdır. Şorbalar bədəni …

Daha ətraflı »

Çaytikanı yağının saymaqla bitməyən FAYDALARI

Çaytikanı bitkisi (oblepixo) öz zəngin tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri ilə xalq təbabəti ilə yanaşı elmi təbabətdə də geniş istifadə olunur. Unikal xassələrə malik olduğundan bu bitkiyə “dərman bitkilərinin şahzadəsi” də deyilir. Medi.Aktiv.Az xəbər verir ki, bu bitkidən hazırlanmış yağ bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Beləliklə çaytikanı yağının faydalarını təqdim …

Daha ətraflı »

Dəm qazı təhlükəsi ilə əlaqədar FHN əhaliyə müraciət edib (VİDEO)

Qış mövsümü ilə əlaqədar olaraq əhalinin təbii qaza olan təlabatının artması fonunda qaz cihazlarından istifadə zamanı təhlükəsizlik qaydalarının pozulması dəm qazı təhlükəsi yaradır. MediAktiv.Az məlumatına görə, bu barədə dəm qazı təhlükəsi ilə əlaqədar Fövqəladə Hallar Nazirliyinin əhaliyə müraciətində deyilir. Bildirilir ki, ölümlə nəticələnə bilən bu təhlükə ilə üzləşməmək üçün aşağıda …

Daha ətraflı »

72%-lik sabunun saymaqla bitməyən FAYDALARI

Bir zamanlar hər evdə olan 72% sabun mütləq olardı.Müasir dövrdə hər şey dəyişdiyi kimi bu sabunlarda yerini yeni sabunlara təhvil verdi. Lakin bu sabunun təkcə təmizlik üçün deyil, həm də kosmetik və başqa məqsədlərlə istifadə edə bilərsiniz. MediAktiv.Az xəbər verir ki, Əgər evinizdə bu sabundan yoxdursa, dərhal alın. Qiyməti də …

Daha ətraflı »

Qış aylarında nə qədər naringi yemək təhlükəsizdir?

Həkimlərin fikrincə, insanlar sağlamlığa heç bir zərəri olmadan gündəlik dörd naringi yeyə bilərlər. MediAktiv.AZ xəbər verir ki, sözügedən meyvə immuniteti artırır və toksinlərin bədəndən xaric edilməsinə kömək edir. “Gündəlik orta miqdar dörd naringidir. Bu meyvəni sağlamlığa zərər vurmadan gündəlik istifadə etmək olar”, – dietoloqlar bildirib. Həkimlər qış aylarında insan orqanizmində …

Daha ətraflı »