Bazar ertəsi , Mart 1 2021
Home / Fərdi İnkişaf / Günlük həyatınızdan çıxarmalı olduğunuz 7 pis vərdiş

Günlük həyatınızdan çıxarmalı olduğunuz 7 pis vərdiş

4. Smarfonunuzda çox saylı bildirişlərin açıq olması

Telefona gələn bildirişlər, ismarıc səsləri – verimli çalışmağın və adaptasiya olmanın ən böyük düşmənləridir. Aparılan araşdırmalara görə, telefonunuzdan gələn hər bir bildiriş səsi diqqətinizi dağıdaraq verimli çalışmağınıza böyük miqdarda zərər verir. Gələn hər e-poçtunuzdan, hər ismarıcdan və ya bildirişdən xəbərdar olmaq, heç bir yeniləməyi qaçırmamaq adına ilk baxışda yaxşı görünə bilər, amma heç də elə deyil. Bildiriş səsləri arasında çalışıb daim diqqətinizin dağılması yerinə, bütün bildirişləri susdurub gün ərzində müəyyən vaxtlarda (məs. iki saatda bir) telefonunuza gələn bildirişlərə nəzər salıb onlara cavab verməyiniz daha əlverişli olacaqdır.

Həmçinin oxuyun

XOŞBƏXTLİK SƏRABI

Bəzən siz də bezirsiniz sıxıntılarınızdan, işlərinizdən. Elə deyilmi? Çox istəmişik hər problemi, hər işi həll …