Bazar , Sentyabr 19 2021
Home / Yaşam tərzi / Sağlamlıq / NİKOTİNİ BƏDƏNDƏN BELƏ TƏMİZLƏYİN!

NİKOTİNİ BƏDƏNDƏN BELƏ TƏMİZLƏYİN!

     Siqaret çəkənlərin orqanizmində toplanan nikotinin təsiri illərlə davam edə bilər. Bəzi qida maddələrinin isə bu nikotini təmizlədiyi bildirilir.

Gicitikan

Gicitikan bol miqdarda dəmir və dezinfeksiya edici xüsusiyyət göstərən maddələrdən ibarətdir. Gicitikan otu sayəsində bədəninizdə yığılan nikotindən xilas ola bilərsiniz.

Kivi

Kivi, nikotini orqanizmdən atmanızı təmin edir və tərkibinə bol miqdarda vitamin daxildir.

Su

Su orqanizmdəki zəhərli maddələrin atılması üçün çox əhəmiyyətlidir. Orqanizminiz susuz qalarsa hüceyrələrin yenilənməsi və nikotinin təsirlərinin azaldılması çətinləşir.

Yerkökü suyu

Siqaret çəkənlər, hər çəkdiyiniz siqaretdə nikotinin orqanizminizdə 3 gün qaldığını unutmayın. Dəriyə zərər verən nikotinin bu təsirinə qarşı yerkökü suyu için. Vitaminlər baxımından zəngin olan yerkökü suyu dərinin yenilənməsini və nikotindən təmizlənməsini təmin edir.

SAQLAMHEYAT.AZ

Həmçinin oxuyun

ÜST: “Gələn ilin ortalarınadək dünya əhalisinin 70 faizi vaksinasiya olunmalıdır”

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) hədəfi cari il sentyabrın sonuna qədər planetin əhalisinin azı 10%-nin peyvəndlənməsinə …